ケガして、ちと休養してからやってきてること。
鍼治療、マッサージ、酸素カプセル、加圧トレーニング、ストレッチ、プール、そしてボクセサイズ~。
ほぼ全部マルコの紹介なんだけど、最後のボクセサイズ、これ激しい。
オレ好き。
終わった後は、「はーはー」言っちゃう。汗かけるから超気持ちいいよ。
マルコと一緒に写ってるのが、ボクセサイズトレーナー、Mr.イヌカイ。元プロボクサーだから動きにキレありまくり。特に女性参加者が多いと(笑)。あたりまえ〜。
彼の動きを真似てのエクササイズはストレス発散にもってこい~。
ラダースポーツで、月曜、金曜の午後やってるよ〜。Come join the fun!!
お問い合わせ~→北与野ラダ‐スポーツ
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